Les chercheurs ont étudié en détail les effets de la « pensée pessimiste » qui se produit dans l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, et dépression
Plus de 300 millions et 260 millions de personnes dans le monde souffrent de la Dépression et l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, respectivement. Souvent, une personne souffre de ces deux conditions. Des problèmes psychiatriques comme la dépression et l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, sont dévastatrices pour les patients et leurs familles et extrêmement difficiles à traiter. Les patients souffrant de ces troubles neuropsychiatriques ont tendance à éprouver une gamme d’émotions et d’humeurs négatives qui les rendent plus pessimistes, les obligeant ainsi à se concentrer davantage sur les inconvénients d’une situation donnée. Un traitement personnalisé spécifique peut généralement aider les patients à atténuer certains des symptômes de ces troubles. Un type de psychothérapie – la thérapie cognitivo-comportementale – est utile pour lutter contre les pensées et les émotions négatives. La thérapie interpersonnelle est également couramment utilisée pour obtenir de meilleurs résultats pour les patients. Des médicaments sont également conseillés, ainsi qu'une psychothérapie et parfois une thérapie interpersonnelle.
Comprendre les effets de la dépression et l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, troubles
Dans une étude publiée dans Neuron les scientifiques ont étudié comment les émotions sont contrôlées par notre cerveau. L'objectif principal des chercheurs était de déterminer s'ils pouvaient reproduire l'effet sur le cerveau des personnes souffrant de dépression, l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, ou d'autres troubles similaires. Ces patients ont des pensées très négatives et ont tendance à accorder plus d’importance aux aspects et aux résultats négatifs d’une situation particulière.
Le groupe de chercheurs du MIT a identifié une région du cerveau liée à la prise de décision émotionnelle et responsable de la génération d'humeurs pessimistes. Cette région est appelée « noyau caudé » et lorsqu'elle est stimulée, elle conduit à la génération d'humeurs et/ou de décisions négatives. Cette étude a été menée chez l’animal pour l’instant. On a vu que l’animal se concentrait davantage sur les inconvénients négatifs des situations et non sur les avantages chaque fois que cette région était stimulée dans son cerveau. Cette prise de décision pessimiste s’est poursuivie pendant au moins 24 heures après la première stimulation. Le même groupe de chercheurs avait précédemment identifié un circuit neuronal crucial pour un type de prise de décision appelé « conflit approche-évitement ». Faire de tels choix nécessite qu'une personne pèse les aspects positifs et négatifs d'une situation, ce qui implique des niveaux élevés de l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, et parfois du stress. Ce stress affecte ensuite évidemment le processus de prise de décision. Par conséquent, les animaux ont été influencés et ont ensuite choisi une option à haut risque sous l’effet du stress, en espérant de meilleurs résultats.
Pour effectuer des validations, les chercheurs ont offert aux animaux une récompense (jus) ainsi qu'un stimulus hostile (une grosse bouffée d'air sur leur visage), puis ont stimulé leur noyau caudé avec un courant électrique mineur. Dans chaque essai, une proportion différente pour le prix et la douleur a été utilisée pour juger si les animaux accepteront ou rejetteront. Il s'agit d'un exemple de prise de décision qui nécessite une analyse des coûts et des avantages. Il était intéressant de voir qu'à chaque stimulation, lorsque le rapport coût-bénéfice devenait biaisé, c'est-à-dire plus de coût et moins de bénéfice, les animaux ont commencé à rejeter les combinaisons qu'ils avaient précédemment acceptées. Cela a continué jusqu'à 24 heures après la stimulation. Cela signifiait que les animaux ont commencé à dévaluer la récompense qu'ils désiraient plus tôt et leur attention s'est déplacée davantage vers la partie coût. De plus, en fonction de leur acceptation ou de leur rejet, leur activité cérébrale dans le noyau caudé changeait chaque fois qu'il y avait un changement dans le modèle de leur prise de décision. Par conséquent, ce changement de « fréquence bêta » peut servir de biomarqueur pour voir si les animaux réagiront à des médicaments particuliers.
Régulation de l'humeur
Les chercheurs ont expliqué que certaines régions du noyau caudé sont liées au système limbique, connu pour contrôler l'humeur d'une personne. Ce système dirige l’entrée vers les zones motrices du cerveau ainsi que vers les régions productrices de dopamine. Les auteurs ont conclu que le noyau caudé perturbait peut-être cette activité dopaminergique. Par conséquent, même un léger changement dans notre système pourrait entraîner un changement rapide de notre comportement. Les résultats de cette étude pourraient nous aider à comprendre la dépression et l’anxiété, accéder à un meilleur sommeil, en détail, ce qui peut ensuite nous aider à développer de nouvelles méthodes thérapeutiques efficaces.
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Sources)
Amemori K et al 2018. La microstimulation striatale induit une prise de décision négative persistante et répétitive prédite par l'oscillation striatale de la bande bêta. Neuron. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2018.07.022
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